Олеся

Олеся Акын- Личная практика Йоги около 3 лет.
26 мая 2016г прошла Семинар- практика » Укрепление рук, раскрытие плеч и грудного отдела» проводила Лизикова Оксана.
15 сентября 2016г Семинар- тренинг «Как получить от практики Йоги ожидаемый результат» проводил Назаров Д.Ш.
Октябрь 2016г прошла 8 классов ( занятий) «Йога терапия позвоночника»проводил Назаров Д.Ш.
Октябрь 2016г прошла Семинар «Йога и Аюрведа для женского здоровья» проводила Лизикова Оксана.
В апреле 2017 прошла обучение в » Школе инструкторов» у Виктора Есауленко.

На занятиях Олеси вы научитесь смотреть внутрь себя, почувствовать гармонию души и тела.
Каждое занятие Олеси- это оптимальный баланс силовой нагрузки и развития гибкости также это проработка мышщи  суставов. На занятиях вы научитесь правильно и дышать и расслабятся что очень полезно и сложно в наше время.

 

 

 

 

Рекомендуем сохранить ссылку у себя на странице в соц сети:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *