Йога-нидра

Йога‑нидра — это йога психического сна. Практика для современного человека, живущего в сумасшедшем ритме города. Эта практика, поможет повысить качество человеческой жизни и делать ее более счастливой. Занимаясь ей, у Вас есть возможность передохнуть, найти свой островок

Нидра помогает глубоко расслабить всё тело и ум.

Йога‑нидра способна непосредственно устранять глубоко укорененные психологические комплексы, неврозы, подавленные эмоции и страхи.

Йога-нидра способствует избавлению от психосоматических заболеваний.

Йога‑нидра вызывает и улучшает глубокий сон.

Йога-нидра заряжает тело человека на нескольких уровням физическим, праническом и ментальном.

Йога‑нидра раскрывает потенциальные возможности ума и пробуждает интуитивные способности.

Йога-нидра повышает умственные способности во всех смыслах этого слова.

Рекомендуем сохранить ссылку у себя на странице в соц сети:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *