Виктор Есауленко

«Цель йоги в том чтобы постичь себя и построить мост в окружающую действительность так, чтобы она стала Миром в полном смысле этого слова.»

Что такое йога на Ваш взгляд?

Мой опыт показывает, что практики наработанные и проверенные временем являются самыми успешными. Именно поэтому я выбрал свой путь через йогу. Эта система самопознания предлагает ясные и действенные методы работы с собой. Хатха йога- это инструментарий для развития тела и ума. Во время практики хатха йоги используются различные положения тела (асаны). Каждая асана имеет свое грубое и тонкое влияние на тело человека. Во время практики укрепляется мышечный корсет тела, происходит массаж внутренних органов и желез, что способствует оптимальной работе всего организма. Также во время практики происходит гармонизация дыхательного процесса. И с помощью дыхания практикующий раскрывает внутренние блоки, что способствует улучшению как физического так и психического состояния. И бонусом каждого занятия является уникальная йоговская техника расслабления, которая в отличие от сна дает отдых не только физическому телу, но и уму.

Расскажите о своем опыте и стиле преподавании.

  Я занимаюсь йогой с 13 лет. Познаю различные направления йоги. На моих занятиях я учитываю, что каждый человек индивидуален и имеет разные физические и психические возможности,  и строю занятие, исходя из потребностей моих учеников. Результат практики приходит немедленно, либо постепенно, в зависимости от поставленной цели.  Цели же определяются качествами Вашей личности, которая совершенствуется систематической практикой йоги. Настоящий момент является золотым, так как объединяя древнейшее знание йоги и новейшие технологии нашего времени, человек может развивать тело, ум и разум.

 

Какое место у Вас в жизни занимает йога?

Для меня йога это стиль жизни.  Практика йоги также многогранна, как проявления жизни. И множественные техники йоги дают те или иные совершенства тела и разума. Все эти техники основываются на главных принципах подобно законам в математике, квантовой физике, теологии. Таким образом, можно сказать, что йога это глобальное знание, которое может использоваться во всех аспектах жизни.

Результат практики приходит немедленно, либо постепенно, в зависимости от поставленной цели.  Цели же определяются качествами Вашей личности, которая совершенствуется систематической практикой йоги.

Что бы Вы еще хотели сказать нашим познающим йогу читателям?

В древних ведических писаниях таких как Йога Дипика, Пураны, Упанишады, Бхагавад Гита и др. даются основы человеческого бытия. Эти тексты являются инструкциями к использованию человеческого потенциала в этом мире. Долгое время эти тексты были секретными, но в сегодняшнем мире эти знания доступны всем и наш долг воспользоваться этим шансом, чтобы понять себя и поставить правильные цели на эту жизнь. 

Цель йоги в том чтобы постичь себя и построить мост в окружающую действительность так, чтобы она стала Миром в полном смысле этого слова.

Смотреть расписание и цены ➜

Смотреть расписание и цены ➜

Рекомендуем сохранить ссылку у себя на странице в соц сети:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *