С наступлением беременности,кроме приятных ощущений, появляется ощущение усталости, с сидячим образом жизни появляется боль в спине, с таким темпом жизни появляется раздражительность.
После занятий йогой я заметила, что мое самочувствие улучшилось, пропали боли в пояснице, а так же раздражительность. По истечению двух месяцев, которые я занимаюсь йогой, я чувствую себя намного лучше.
Я благодарна своим тренерам за то, что уделяют особое внимание на занятиях. И хочу сказать большое спасибо! Удачи! И процветания!